Период выведения алкоголя из организма мужчины

Действие этанола на способность к вождению


Врачи-наркологи различают несколько стадий процесса, в зависимости от концентрации спирта в крови. Данный показатель выражается в промилле (от латинского словосочетания «на тысячу») и обозначается символом «‰».

Содержание этанола в крови Стадия 0,3-1,5 ‰ легкое опьянение 1,6-2,5 ‰ среднее 2,6-3,0 ‰ тяжелое более 3,1 ‰ критическая доза, возможен летальный исход Уже на первой стадии водитель теряет способность адекватно управлять автомобилем. В нетрезвом состоянии невозможно адекватно оценить скорость движения, вовремя среагировать на изменение дорожной ситуации. Наблюдаются следующие явления:

  1. внимание становится рассеянным, а процесс мышления – непоследовательным, поверхностным;
  2. нарушается координация движений.
  3. замедляется реакция;

При средней степени речь человека смазанная, движения – неуверенные.

Быстрое переключение внимания в таком состоянии невозможно, равно как и критическая оценка ситуации.

Завершающая стадия характеризуется потерей сознания с последующей амнезией.

Вождение транспортного средства под влиянием веществ, вызывающих измененное состояние, запрещено российским законодательством. Анализ крови применяется в основном после ДТП, если человек находится в коме, либо для освидетельствования погибшего водителя: чтобы подтвердить либо опровергнуть его вину в произошедшем. Пьяный водитель – угроза, как для пешеходов, так и для других автомобилистов.

Подобное деяние влечет длительное лишение прав, а повторение ведет состав уголовно наказуемого преступления.

Как выводится спиртное?

Чтобы красное или белое вино полностью выветрилось, и вы могли без опасений заняться делами, «закладывайте» на процесс его переработки около 3 часов (если планируете ограничиться сухим и притом не литром, а одним-двумя бокалами под хорошую закуску). В иных случаях отложите дела на сутки: винные пары будут властвовать над вами до 18 часов.Спиртное выводится двумя способами:

  1. Через почки и печень.
  2. Через дыхание (участвуют легкие).

Легкие «выпускают» винные пары в чистом виде.

Печень перерабатывает алкоголь, «раскладывая» на составные части: углекислоту и воду. Процесс не быстрый, к тому же если печень не выполняет в полном объеме функции, он еще более замедляется.

Как алкоголь выводится из организма

При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка.

Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие. Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени. Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух.

Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:

  1. количества выпитого спиртного.
  2. здоровья печени;
  3. индивидуальных особенностей организма;
  4. крепости самого напитка;
  5. веса;

Степени опьянения человека

Легкая (0,5-1,5 промилле) – наступает в первые минуты после употребления алкоголя.

Мышцы расслабляются, улучшается настроение, появляется чувство комфорта. Человек становится общительным, смелым, излишне активным.Средняя (1,5-2,5‰) – речь монотонная, иногда невнятная.

Нарушается координация движений. Появляется раздражительность, грубость к окружающим или незнакомцам, агрессия. При средней степени опьянения большинство людей готовы затеять ссору или драку.

Случаются кратковременные провалы памяти.Сильная (2,5-3,0‰) – координация полностью теряется, речь невнятная, часто сопровождающаяся полной потерей памяти.

Зачастую при сильном опьянении человек теряет сознание, может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание.Алкогольное отравление (3-5‰) – чревато потерей здоровья или летальным исходом. Концентрация выше 5‰ считается смертельной дозой алкоголя, при которой спасти потерпевшего можно только в медицинском учреждении.Если у вас возникли вопросы по работе нашего калькулятора выведения алкоголя из крови, вы можете задать их в комментариях.

Заключение

Полностью этиловый спирт покидает организм через 21-28 дней.

Все зависит от ряда факторов. Таких как: рост, весовая категория, наличие хронических болезней, насколько хорошо работает обмен веществ и так далее.

Но лучше всего подстраховаться и не пить хотя бы месяц.В таком случае можно будет смело сказать, что человек очищен от ядов и шлаков, продуктов распада спирта. Можно попытаться ускорить процесс самостоятельно, с помощью народных средств.Также можно посетить наркологическую клинику и вывести этанол медикаментозно. Но самым оптимальным решением будет не употреблять спиртосодержащие напитки совсем.

Тогда не нужно будет думать о том, как вывести вредные вещества.

Что влияет на скорость выхода

Период полного вывода алкоголя зависит, в первую очередь, от основных физиологических особенностей:

  1. Масса тела – у крупных людей происходит в разы быстрее, чем у худощавых.
  2. Общее состояние здоровья – снижают скорость расщепления этанола хронические заболевания внутренних органов, а также вторая или третья стадии алкоголизма.
  3. Пол – мужчины справляются с опьянением, легче, чем женщины.
  4. Индивидуальная скорость метаболизма – чем она выше, чем быстрее выходит спирт.

Не меньшее значение играет количество выпитого, крепость напитка, наличие закуски и качество продукции.

Если соблюдать меру и сопровождать каждый бокал пищей, богатой жирными кислотами, пройдет гораздо легче.

Как ускорить процесс выхода из организма?

Для ускорения выведения этилового спирта могут быть использованы следующие методы:

  1. Обильное питье. Для ускоренного вывода токсинов можно употреблять воду или молоко. Из-за большого объема поступающей жидкости активизируется работа мочеполовой системы. Молекулы спирта быстрее выводятся с уриной.
  2. Сауна, баня, теплая ванна или контрастный душ. Данные способы помогают поднять температуру тела и вывести молекулы с потом. Однако воздействие допускается только при легкой или средней степени опьянения. Нельзя использовать высокую температуру или перепады при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Прохладный душ помогает очистить поры.
  3. Свежий воздух. При насыщении кислородом уменьшается негативное воздействие алкоголя на внутренние органы и ускоряются процессы обмена веществ. Для усиления вывода можно выполнять физические упражнения, однако при наличии проблем со здоровьем спорт может быть опасен. Занятия позволяют повысить температуру, улучшить вентиляцию легких и ускорить выведение спирта с потом. Если у человека имеются хронические заболевания, алкоголь в крови рекомендуется выводить только в состоянии покоя.
  4. Прием витаминных комплексов. Препараты помогают восстановить баланс полезных веществ и улучшают метаболизм. Однако использовать их нужно заранее и регулярно, т. к. они обладают накопительным эффектом. Одновременное употребление с алкоголем источников витаминов B и C даст незначительный результат за счет ускорения процессов обмена веществ.
  5. Промывание желудка. Искусственный вызов рвоты эффективен лишь в том случае, если алкоголь поступил в организм недавно. Перед промыванием необходимо выпить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
  6. Прием абсорбентов. Для нейтрализации вредоносного воздействия алкоголя рекомендуется принять активированный уголь или другой аналог. Вещество обволакивает слизистые оболочки и не дает спирту проникнуть в кровь. Уголь частично поглощает масла и другие токсичные примеси.
  7. Мочегонные средства. Должны использоваться редко и в указанных дозах. При наличии проблем со здоровьем желательно заранее получить очную консультацию врача. Лекарства заставляют мочевыводящую систему работать в усиленном режиме, из-за чего часть спирта выводится с уриной. Важно одновременно употреблять достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Допускается использование легких гомеопатических средств или лекарственных трав, если нет противопоказаний.
  8. Употребление теплого чая. Наибольший эффект можно получить, если пить его с медом или сахаром. В чае содержится кофеин, который ускоряет работу сердечно-сосудистой системы и почек. Спирт быстрее выводится с уриной. Из-за ускорения циркуляции крови активнее выделяется пот. Данный способ подходит только здоровым людям, т. к. и алкоголь, и кофеин — это стимуляторы.
  9. Сон. Во время отдыха организм быстрее восстанавливается и выводит токсины. При сильном опьянении и сопутствующих заболеваниях важно контролировать состояние человека, т. к. оно может резко ухудшиться.

При сильных отравлениях могут быть использованы другие медикаментозные средства для полного вывода алкоголя из организма, однако их применение возможно только под наблюдением врачей.Источник

Выведение алкоголя из организма

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки.

Около 20 процентов из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток. И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка содержат примерно 29 мл алкоголя.

Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Период выведения: взаимосвязь с весом

Состав крови влияет на количественный показатель алкоголя в крови и моче.

Составные компоненты плазмы отвечают за то, сколько держится спирт и как быстро он покидает организм. В среднем содержание алкоголя падает на 0,2 промилле в час. Повлиять на этот процесс способен вес человека. Чем ниже показатель, тем выше концентрация этанола.
Название спиртного Вес человека Время выведения алкоголя 100 г (в минутах) 300 г (в часах) 500 г (в часах) Напитки с низким содержанием спирта, до 4% (пиво) до 60 кг 35 1,5 3,5-4 60-80 кг 25 2-2,5 2,5-3 80-100 кг и более 25-35 1,5 2,5 Вино, шампанское, джин-тоник и напитки крепостью до 8-11% до 60 кг 90 4,5-5 8-9 60-80 кг 70 3,5-4,5 6-7 80-100 кг и более 60-70 3-4 5-6 Напитки средней крепости, 24-30% (ликеры и домашние настойки) до 60 кг 200-260 11-14 17-20 60-80 кг 150-200 10-13 16-18 80-100 кг и более 120-180 8-9 10-13 Напитки с высоким содержанием спирта, 40%-42% (водка, коньяк, виски) до 60 кг 300-360 24 29-30 60-80 кг 240-360 12-17 24 80-100 кг и более 180-240 9-12 18-22

Через сколько выветривается алкоголь?

Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма.

10% спирта выходит с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов:

  1. преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту;
  2. разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ.
  3. переработка этанола до ацетальдегида;

Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма.

Его значение составляет 0,1 – 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин.

От чего зависит скорость выведения алкоголя

Спиртовые испарения могут выходить не один день.

Период времени с момента употребления до полного расщепления у всех разный.

Параметры, влияющие на скорость переработки продуктов распада :

  1. Регулярность употребления. Чем чаще употреблять спиртные напитки, тем быстрее наступает опьянение. Метаболизм замедляется, и организму становится сложнее .
  2. Количество. Чем больше спиртного человек выпивает, тем дольше оно выводится. Кроме того, норма у каждого различается. Один и тот же объем алкоголя на каждого воздействует по-разному, соответственно сроки, когда выйдут последние алкогольные пары, тоже будут различаться.
  3. Крепость. Более крепкие напитки содержат много спирта, соответственно, время распада увеличивается.

Все эти условия зависят от человека. Он может на них повлиять, а значит, в некоторой степени воздействует на конечный результат, когда уйдет спиртное из крови.

На то, сколько времени пройдет, пока наступит полная трезвость, влияют также природные особенности человека.

К ним относят:

  1. вес (полные люди пьянеют медленнее, а алкоголь из их организма выходит быстрее);
  2. наличие заболеваний (особенно если повреждены органы, отвечающие за вывод спиртного).
  3. пол (у женщин все симптомы проходят по времени на 20% дольше);
  4. возраст (у молодых людей спиртное быстрее выводится);

Подобных параметров довольно много, поэтому нет какого-то универсального графика расчетов.

Но по основным показателям можно рассчитать приблизительное время, когда выйдет алкоголь. Очень важный признак — наличие ферментов, отвечающих за расщепление.

У некоторых народов организм вообще не вырабатывает подобные ферменты, а значит, употребление алкоголя для них может быть опасно.

Таблица выведения алкоголя из организма (полного)

В зависимости от дозы, напитка и веса тела человека была составлена таблица, из которой становится понятно, что быстрее всего выводится пиво, а дольше всего — коньяк.Прошу учесть, что напитки, крепость которых свыше 42% выводятся дольше и влияют на организм сильнее, поэтому с ними нужно вести себя осторожно.

Отличие в опьянении между мужчинами и женщинами

Представительницам слабого пола для достижения состояния алкогольного опьянения необходима меньшая доза этанола.

Этим обусловлено, в частности, быстрое формирование у них зависимости. Печеночный фермент алкогольдегидрогеназа вырабатывается у женщин в меньших количествах, чем у мужчин. Из-за этого в их крови наблюдается более высокая концентрация спирта, даже если дозы выпитого одинаковы.

Это не единственное физиологическое различие. Активность алкогольдегидрогеназы способны подавлять эстрогены, ослабляя и без того непрочную защиту организма.

В результате этанол дольше циркулирует в крови. Помимо этого, факторами, способствующими сильному влиянию спиртного на женский организм, являются:

  1. меньший, чем у сильного пола, вес;
  2. хрупкое телосложение;
  3. более низкая концентрация жидкости в тканях.

Представительницы прекрасной половины человечества ощущают последствия развившейся интоксикации намного дольше и интенсивнее. После употребления крепких напитков у дам чаще наблюдается забывание произошедших событий.

Таблица выведения алкоголя

На основании расчетов с использованием формулы Видмарка создана таблица с определением времени выхода различных спиртных напитков.

Они ориентировочные, каждый конкретный случай индивидуален, а значит, эти цифры могут меняться. Напиток Объем Мужчины, вес (кг) 60 70 80 90 100 Пиво, 4% 100 35 мин.

30 мин. 25 мин. 23 мин. 21 мин.

300 1 ч. 44 1 ч. 29 1 ч. 18 1 ч. 10 1 ч. 03 500 2 ч. 54 2 ч. 29 2 ч.

11 1 ч. 56 1 ч. 44 Пиво, 6% 100 52 мин. 45 мин. 39 мин. 35 мин. 31 мин.

300 2 ч. 37 2 ч. 14 1 ч. 57 1 ч. 44 1 ч. 34 500 4 ч. 21 3 ч. 44 3 ч.

16 2 ч. 54 2 ч. 37 Джин-тоник, 9% 100 1 ч. 18 1 ч. 07 59 мин. 52 мин. 47 мин. 300 3 ч. 55 3 ч. 21 2 ч. 56 2 ч.

37 2 ч. 21 500 6 ч. 32 5 ч. 36 4 ч. 54 4 ч. 21 3 ч. 55 Шампанское, 11% 100 1 ч.

36 1 ч. 22 1 ч. 12 1 ч. 04 57 мин. 300 4 ч. 47 4 ч. 06 3 ч. 35 3 ч. 11 2 ч. 52 500 7 ч. 59 6 ч. 50 5 ч.

59 5 ч. 19 4 ч. 47 Портвейн, 18% 100 2 ч. 37 2 ч. 14 1 ч. 57 1 ч. 44 1ч. 34 300 7 ч. 50 6 ч. 43 5 ч. 52 5 ч.

13 4 ч. 42 500 13 ч. 03 11 ч. 11 9 ч. 47 8 ч. 42 7 ч. 50 Настойка, 24% 100 3 ч. 29 2 ч. 59 2 ч. 37 2 ч. 19 2 ч.

05 300 10 ч. 26 8 ч. 57 7 ч. 50 6 ч. 58 6 ч. 16 500 17 ч. 24 14 ч.

55 13 ч. 03 11 ч. 36 10 ч. 26 Ликер, 30% 100 3 ч. 29 2 ч. 59 2 ч. 37 2 ч. 19 2 ч. 05 300 10 ч. 26 8 ч. 57 7 ч. 50 6 ч.

58 6 ч. 16 500 17 ч. 24 14 ч. 55 13 ч. 03 11 ч. 36 10 ч. 26 Водка, 40% 100 5 ч. 48 4 ч. 58 4 ч. 21 3 ч. 52 3 ч.

29 300 17 ч. 24 14 ч. 55 13 ч. 03 11 ч. 36 10 ч. 26 500 29 ч. 00 24 ч. 51 21 ч. 45 19 ч. 20 17 ч.

24 Коньяк, 42% 100 6 ч. 05 5 ч.

13 4 ч. 34 4 ч. 04 3 ч. 39 300 18 ч.

16 15 ч. 40 13 ч. 42 12 ч. 11 10 ч.

59 500 30 ч. 27 26 ч. 06 22 ч.

50 20 ч. 18 18 ч. 16 Виски, 43% 100 6 ч. 14 5 ч. 21 4 ч. 41 4 ч. 09 3 ч. 46 300 18 ч. 42 15 ч. 48 14 ч.

02 12 ч. 28 11 ч. 05 500 31 ч.

11 26 ч. 14 23 ч. 23 20 ч. 47 18 ч. 28 У прекрасной половины алкоголь выводится дольше. В таблице приведены среднестатистические данные, которые при наличии индивидуальных особенностей и внешних условий могут меняться.

Оценка статьи:

(пока оценок нет)

Загрузка. Поделиться с друзьями: Твитнуть Поделиться Поделиться Отправить Класснуть

Таблица выведения алкоголя из организма

Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм. Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства.

Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях.

Как быстро вывести алкоголь из организма

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час.

Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота. Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови. Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами: · Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить.

Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом. · Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час. · Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя.

· Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков. · Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными: общайтесь, двигайтесь и танцуйте. · Избегайте потреблять кофеин, так как кофе и энергетические напитки, не облегчают алкогольное опьянение.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Для того, чтобы рассчитать скорость выведения алкоголя из организма, можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц множество, но все они составлены по единому принципу. В них указано время выведения из организма разнообразных спиртных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски).

Есть в таблицах и шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или ягодные спиртовые настойки. В таблице чаще всего присутствуют графы, в которых указан вес человека, крепость напитка, количество выпитого и на стыке этих данных результат – время необходимое для выведения указанной дозы.

Все цифры даны отдельно для мужчин и для женщин.

Таблица выведения алкоголя Большая часть подобных таблиц составлена с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается в зависимости от массы выпитого алкоголя и массы тела человека.

Надо учитывать, что несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, а показатели в каждом конкретном случае могут меняться в зависимости от множества факторов.

Как можно ускорить вывод алкоголя

Чтобы быстрее (если вдруг возникла необходимость или принять лекарства, несовместимые с крепкими напитками) или облегчить возможное похмелье, можно использовать следующие методы:

  1. Продукты, богатые витамином С, помогают вывестись из организма ядовитым веществам. Лучше всего усваивается он из квашенной капусты или капустного , киви, красной смородины.
  2. Своевременный прием мультивитаминов восстанавливает баланс микроэлементов.
  3. Минеральная или обычная питьевая вода поможет предотвратить обезвоживание и простимулировать мочевыводящую систему.
  4. Принять адсорбент сразу после застолья. Он поможет вывести ацетальдегид до того, как тот попадет в кровь и разнесется по органам. Высокой эффективностью обладает обычный древесный уголь, белая глина (каолин) или аптечный сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Регидрон.
  5. Способствует переработке токсинов фруктоза (сладкие фрукты, мед) и обилие кислорода.

Кроме этого, ободряют и проясняют голову контрастный душ, интенсивная зарядка, полноценный 8-часовой сон в проветриваемом помещении, прогулка на свежем воздухе, чашка кофе. Но все эти методы никак не влияют на уровень алкоголя в крови.

Полное очищение после запоя

Для полного выведения алкоголя из крови должно пройти не менее 14 суток.

В указанный период человеку необходимо совершенно отказаться от спиртного.

Употребление любых, даже слабоалкогольных напитков приведет к увеличению времени очищения.

Особую роль в процессе вывода спиртного из крови играет его фоновое содержание. Этот показатель демонстрирует естественное количество алкогольных веществ в крови человека и является допустимой нормой. Данный параметр также зависит от веса, пола и наличия заболеваний, способных на него повлиять.

Внести изменения в период очищения может и специальный фермент алкогольдегидрогеназ.

Он вырабатывается клетками печени и отвечает за выведение токсинов и ядов, поступивших с алкоголем. Период полного очищения организма от спирта после длительного запоя у женщин может занимать до 28 суток.

Обусловлено это замедленными обменными процессами.

Для ускорения переработки этанола специалисты рекомендуют принимать препараты на основе витамина В6, янтарной и аскорбиновой кислоты. Целесообразно отказаться и от жирной пищи, она приводит к торможению работы печени.

Как ведет себя алкоголь в организме?

Несмотря на то, что человеческий организм самостоятельно вырабатывает незначительный объем спирта в результате обмена веществ, алкоголь воспринимается внутренними органами как токсин.

За переработку и вывод крепких напитков отвечает ЖКТ.

В нем вырабатываются ферменты. Наиболее высокая концентрация отмечается в печени, т.

к. там происходит большая часть процессов очистки и переработки, однако часть соединений оседает на внутренней поверхности желудка.Установлено, что у мужчин концентрация ферментов выше, поэтому у женщин быстрее развивается алкогольное опьянение даже при относительно небольших дозах употребленного. Также у детей и подростков ЖКТ не полностью сформирован, поэтому их внутренние органы хуже переносят нагрузку.

Время вывода алкоголя из организма повышается.Часть спирта попадает в кровь в неизмененном виде. Организм вынужден дополнительно бороться с ним. В результате молекулы спирта задерживаются красными кровяными шариками.

Происходит химическая реакция. Из-за скрепления молекул образуются крупные соединения.

Одновременно из-за токсичного воздействия усиливается кровоток.

Крупные соединения легко попадают в мышцы, т. к. возле них сосудистый просвет больше, но блокируют нервные окончания.Из-за проникновения спирта в мышцы при опьянении сила человека повышается, однако замедляется реакция. Отчасти это происходит из-за блокировки и отмирания чувствительных нервных волокон, которые передают мозговые импульсы.

Степень повреждения зависит от количества выпитого и того, сколько выводится алкоголь из организма.Похмелье и головная боль после употребления напитков частично возникают из-за повреждения нервных окончаний. После вывода алкоголя исчезает анестезирующий эффект.

Поврежденные и воспаленные волокна усиленно восстанавливаются организмом с помощью ускоренного кровотока и поступления питательных веществ.

Часть окончаний отмирает, образуется нефункциональная защитная ткань.

Из-за длительного неумеренного употребления алкоголя происходит критическое повреждение ЦНС.

В результате человека посещают галлюцинации и навязчивые мысли.

Какое содержание алкоголя допустимо

Автомобилистам не разрешено садиться за руль после того, как они выпьют.

Это создаёт угрозу для жизни водителя, пассажиров и жизней окружающих — огромное количество аварий происходит по этой причине.

Чтобы избежать угрозы, разработаны нормы содержания алкоголя в крови и выдыхаемом водителем воздухе, позволяющие определить, не приняли ли вы лишнего на грудь.

  1. Допустимое значение содержания алкоголя в крови — 0,35 промилле.
  2. В воздухе, выдыхаемом человеком, сидящим за рулём, должно содержаться менее 0,16 промилле.

Алкотестер допускает погрешность в 0,05 промилле.

Как помочь себе?

Вы чувствуете, что «перебрали», а восстановиться необходимо в максимально сжатые сроки? Действуйте:

  1. выпейте от 6 таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса) – правда, лучше это было сделать до застолья, но и теперь не поздно;
  2. пейте несладкий зеленый чай, чистую воду, минералку.
  3. двигайтесь (сделайте зарядку, пройдитесь по улице, выполните 10 отжиманий, поприседайте);

Можно также выпить чашку крепкого черного чая с сахаром, но с осторожностью: организм испытывает повышенную нагрузку, а вы ему добавляете дозу кофеина (он есть в чае).

Зато отрезвляет хорошо!Встаньте под контрастный душ. Вымойте голову. Распахните окно, вдохните прохладного воздуха: на холоде алкоголь исчезает быстрее.Пейте после застолья соки цитрусовых, съешьте дольку лимона: витамин С помогает выводить спиртное, ускоряя обмен веществ. Почистите зубы.Вино выветривается не мгновенно, но легче, чем коньяк или водка.

Крепкие спиртные напитки требуют больше времени и усилий, чтобы покинуть организм, причинив ему минимальный вред.Поделитесь с нами собственными способами быстрого отрезвления. У вас есть в запасе действенные рецепты?